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“六、七月的付出，九、十月会有答案”又到七月，去年的这个时候，我正忙碌地准备材料、准备考试，也因为信息的不对等，而产生了很多焦虑感，希望这篇经验贴能够帮助你，对预推免有更全面的了解，对未来有一定的预知，能够帮助你缓解一些焦虑，祝你保研顺利，好运满满。

对于保研来说，智育成绩和排名是最重要的衡量标准，不管是校内名额的获取还是目标院校的面试，努力提高智育成绩是重中之重。此外，参加竞赛和一些科研项目可以提升自身的保研价值；一篇含金量十足的论文也能作为你的一大亮点；最后，英语水平真的很重要，一口流利的英语能让你在人群中脱颖而出。在保证学业的同时兼顾这几项，可以让你更加自信的参加各院校的保研考试。

在这里说一下夏令营和预推免的区别。

夏令营是严进宽出，根据我的经验要获得夏令营复试资格专业成绩>英语>科研！成绩非常重要，成绩非常重要，成绩非常重要！如果确定有保研资格时间充裕可以广撒网。如果精力有限，还要备考根据个人目标试试。

预推免是宽进严出，相当于精炼版的夏令营，没有参观游览环节，全自费。夏令营没有拿到offer的要好好把握，可以广撒网，预推免拿到好offer的机会非常大，当然各大院校复试时间可能有冲突，因此要好好取舍。

预推免可以理解为第二次夏令营，时间通常开设在国家推免系统开放（9月28日）之前，大多集中在九月份，每年时间略有不同，以官方通知为准。

也有部分院校不开设夏令营，只开设预推免，这种情况下，预推免的时间会比较早，可能在八月份。也有的院校在夏令营中已经获得足够的生源，不再举办预推免。

在预推免阶段，大家通常会面临一些问题：

1.很多还没有拿到offer的同学，自信心可能备受打击。

2.信息壁垒更加严重，经过夏令营之后，很多学校的剩余名额不确定，尤其是一些热门的学校。

3.不知道如何利用暑假时间提前做准备，也不知道该如何高效利用时间弥补短板。

应对方式：

1.未拿到offer的同学，复盘作品集、文书材料、面试等方面的问题，要先获得保底的offer，不要盲目冲刺热门学校。

2.如果是英语成绩、论文类的短板，需要及时弥补，论文还来得及。如果是笔试能力、口语面试类的短板，建议做一个计划表，能够有效的督促自己完成训练任务。有条件的，可以选择报名参加辅导班。

3.多关注关注学校官网发布的信息。

这里我重点说一下复习的重点：主要包括专业课复习、简历经历梳理、英语口语练习。各个院校的考核重点不同，我的建议是着重复习自己最想去的那个学校以及比较有把握的学校的考试内容，如果时间很充裕的话也可以面面俱到。

简历经历在面试时也是非常重要，经常会被提问到的，所以在梳理的时候一定要把简历上的每一个细节都把握准确，对自己的论文和项目非常熟悉。英语方面我主要准备了一些日常的问题，例如兴趣爱好、优缺点等，平时多多说。

大家在保研期间一定要规划好自己的时间，保研后期的很多焦虑都是由于前期的犹豫不决/不断拖延导致的。保研也是一场心理战，大家可以找到适合自己的调节方式，学会和焦虑相处，当然最最有效的方式一定是保持自己的行动力！