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如何更有价值地度过每一个训练营?

2022-11-09 19:56:13 987

摘要:过去的2020年是个多灾多难的一年。本来以为自己的生活非常灰暗,会在无聊的打发时间度过。非常庆幸自己从春节假期就开始参加线上训练营,学习、打卡、在群内分享、开直播。开启新的方向,一点也没有辜负自己的努力,在生活和工作中践行,在坚持中成长。如...

过去的2020年是个多灾多难的一年。

本来以为自己的生活非常灰暗,会在无聊的打发时间度过。

非常庆幸自己从春节假期就开始参加线上训练营,学习、打卡、在群内分享、开直播。

开启新的方向,一点也没有辜负自己的努力,在生活和工作中践行,在坚持中成长。

如何更有价值地度过每一个的训练营?

复盘2020年后给大家分享我找到的一个系统路径和核心方法论。

每一次训练营,我们需要做到三点:

  • 真正意义上掌握课程内容。

  • 拿出最好的水平认真完成每一次作业。

  • 深度链接并与社群中的同学们共舞。

    回想自己先后经历过的领导力、情商、企业教练、时间管理等训练营,确确实实是这套路径和方法论。

    让自己在训练营中不断丰盈,并在开放好奇中探索出自己急待提升的方向,获得继续向上生长的力量。

    人天生就是不完美的,要允许和接纳自己的不完美,通过改变自己让自己更接近那个你心目中的完美。

    天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。

    你能不能把这件事做好,取决于这件事在你心中的位置。

    所有美好的事情得到它的过程都不是自然的,都需要你刻意为之。

    你关注点在哪里,你的能量就会流向哪里,去支持你成功,获得你想要的成就。

    时间一直在你面前手边流逝,你抓不住,抑或你抓住了不去利用它来改变自己,你也一样不会自动变牛。

    首先让自己学会延迟满足,而不是即时满足。

    如果你认为仅仅听了一堂大咖课、看了一本畅销书,就认为自己已经获得新知识而在情绪上即时爽悦,不过那只是一个亮丽的肥皂泡,即使没有外力打破瞬间自己也会破碎。

    其次,自己用多途径的输出倒逼自己输入,真正把学习内容掌握。

    人通常是抗拒改变的,喜欢待在舒适区,喜欢按部就班,自己熟悉而又擅长的事情,因为那里是安全的。

    任何新知识的学习都需要自己走出舒适区,挑战自己,并把正在探索和学习的不适区重新变成自己的舒适区,这个过程并不是一帆风顺的。

    事实上,让来自课堂或书本的新知识在身上生根发芽、内化并知行合一是一个非常痛苦的过程。

    面对新知识不仅需要自己停下来反复咀嚼,去吸收、思考、复盘、复述和分享它们。

    更让这些知识穿透你的身体,变成你新的技能或者能力,并在到工作生活中应用,在践行中不断地升级和迭代。

    最后,在社群中进行真诚的奉献并享受线上人生。

    大家都是抱着一颗改变和成长之心来参加训练营,愿意在群内打开自己,分享自己,与大家互为镜子,同频共创,抱团成长。

    线上环境就是我命由我不由天。

    人总是喜欢和自己很像的人在一起。

    在懂你的人群中散步,是多么幸福的事。

    从知道到做到就是这三个步骤,

  • 改变认知

  • 改变态度

  • 改变行为


    每一个步骤都需要花时间重复,间隔性重复。

    成功没有捷径,只有坚持、坚持和再坚持。

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