时间：2022-09-03 17:57:09 | 浏览：594
4月不减肥，5月徒伤悲
在变肥道路上一去不复返的你
什么时候才能把健身提上日程呢
而肥胖的结果不仅仅是颜值不过关
更可怕的是肥胖——特别是腹部肥胖的人
会更容易发生脂肪肝
脂肪肝是指由于各种原因
引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变
简单的讲
便是肝细胞内堆积了太多脂肪
影响了肝脏的正常功能
而脂肪肝对肝脏的危害
可发展为脂肪性肝炎→肝硬化→ 肝癌
可怕的是
脂肪肝是我国第二大肝病
我国的患病率高达25%
且多发于肥胖、长期嗜酒、有糖尿病
营养不良等人群
特别是正在拿着手机看文章的你
是不是觉得自己腰酸背痛，腹部凸起
低头看看自己的肚子
肥肉三层，腰粗膀子圆，上5楼喘粗气？
伙伴，你该重视你的身体了！
“减肚子”应该成为你4月的第一个瘦身项目，因为无论男女，腰腹部脂肪堆积的危害特别大。可有的小伙伴说了，那我可以通过办理健身卡来改善身体状态，可是你办完了健身卡后，真的就能保持运动吗？实际上，健身卡远不够，短期且有效的健身方案，以及科学快速的健身方式，才是让我们保持运动的有效前提。
提到高效健身，那就必须提到我们的沙壁虎健身教练
私人教练：周小伟
毕业于：北京赛普健身学院
主修：臀部孤立训练、拉伸疗法、功能性减脂。
国家运动营养师
cbba国际认证教练
陕西红十字协会cpr认证
康复理疗职业评测师
普拉提认证师
进修中国首家臀部孤立训练学院。
功能性、臀部孤立训练认证教练
擅长：调整下肢膝内扣，改善腿型。蜜桃臀打造。拉伸疗法。肩颈理疗。常规减脂
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春季流汗掉秤 夏季迷人美丽
封面新闻记者 吴冰清 实习生 杨雅莎成都的陈女士花了3.4万元报名参加了一个“减肥达人训练营”。没想到，一次未请假缺勤后，竟被取消了缴费训练资格——减肥公司强制解除了合同，还不退换剩余费用。这是3月9日，成都市消费者协会公布的2020年度消
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新悦动减肥训练营,成立于2020年,是集全封闭减肥训练营机构、青少年减肥夏令营、周末减肥训练营等全方位、立体化的健康减肥中心综合体,减肥技术和减肥效果行业领先,签约减重,已帮助千名胖友成功蜕变,承诺签约减重。入营签订协议保证您的减肥效果,不
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中国运动减肥高端品牌—佳速减重减肥训练营，是集全封闭减肥训练营机构、青少年减肥夏令营、周末减肥训练营等全方位、立体化的健康减肥中心综合体,减肥技术和减肥方法的训练，摆脱肥胖困扰，指导用户在线减肥成功，受益人群遍布多个城市，训练营规模、减重
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