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怎么能改变自己畏畏缩索的性格、总是看低自己；很想大大咧咧的生活。自信心怎么培养？
怎么能改变自己畏畏缩索的性格、总是看低自己；很想大大咧咧的生活。自信心怎么培养？
2025-05-07 04:52:23
推荐回答（3个）
回答1：
从任何一件你会犹豫的小事开始，果断的做决定并实施。慢慢就会好起来的
回答2：
鼓励自己,锻炼自己,挑战自己
回答3：
每天跑30分钟
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