你好，流产一周内尽量卧床休息，多吃有营养的食物利于身体和子宫的恢复，要进行避免接触凉水，凉风，以免落下关节疼痛的毛病。意见建议：建议人流后3天洗头洗澡的话注意保暖，避免受风受凉就是可以的，流产一个月内不要同房以免造成感染的情况。
