错了,骨头汤是补不起来的,吃点活血的药加上钙片(首选钙片是钙尔奇D600)就行,要好好休息,不要乱跑,静卧.....早日康复!
喝骨头汤,(筒子骨汤、排骨汤、猪脚汤)可以补钙,有胶原蛋白可以有助骨头裂处快一点和拢…好的快…
俗话说吃啥补啥,骨头汤是不二选择,要温火满炖哦…祝楼主早日康复。
吃人的骨头最补!
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