还是先根据自身情况反映上级，争取得到在班次上做调整，另外适度的心理调节也很重要，有时心理作用在作怪。
现在的工作不是那么好找，你考虑清楚哦，我们看了也给你出不了什么注意，我只能鼓励你，加油，努力！坚持！
